Katia Ribeiro
Cabelos ressecados precisam de cuidados especiais
Cabelos ressecados não são apenas um incômodo estético — eles indicam que os fios estão fragilizados, com a estrutura capilar danificada e carente de hidratação. Essa condição é muito comum em quem faz química, como progressiva ou coloração, e também em quem usa com frequência ferramentas de calor, como secador e chapinha. O clima seco, a exposição ao sol e até a água com cloro também agravam o problema. O primeiro passo para reverter isso é escolher um shampoo que não agrida ainda mais os fios e que, ao contrário, trate e reponha a umidade perdida.
O que um bom shampoo para cabelos ressecados precisa ter
Um shampoo para cabelo ressecado deve ser mais que um produto de limpeza. Ele precisa conter ingredientes nutritivos e hidratantes que agem desde o couro cabeludo até as pontas. Óleos vegetais, como o de coco, argan, rícino e abacate, são excelentes porque devolvem os lipídios naturais da fibra capilar. Outros ativos poderosos são o pantenol (pró-vitamina B5), a glicerina, o ácido hialurônico e as ceramidas. Além disso, evitar sulfatos agressivos faz toda diferença: eles removem os óleos naturais do couro cabeludo, intensificando ainda mais o ressecamento.
Top 3 shampoos recomendados para fios ressecados
1. Shampoo Dove Óleo Nutrição
Esse shampoo combina a suavidade da limpeza com o poder nutritivo dos óleos naturais. Sua fórmula contém óleo de argan e óleo de amêndoas, que ajudam a restaurar o brilho e a suavidade dos fios logo nas primeiras lavagens. Ele é indicado para uso diário e deixa o cabelo com um toque sedoso, além de reduzir o frizz — um problema muito comum em fios ressecados.
2. Shampoo Elseve Hidra Hialurônico da L’Oréal Paris
Com ácido hialurônico na composição, esse shampoo preenche a fibra capilar com hidratação, dando corpo e vitalidade ao cabelo sem pesar. É perfeito para quem sente os fios finos, opacos e quebradiços. Além de limpar, ele trata profundamente, ajudando a recuperar a elasticidade e a densidade natural dos fios.
3. Shampoo Pantene Hidratação
Esse é um clássico da hidratação capilar e ainda é um dos mais eficazes do mercado. Ele conta com a fórmula rica em pró-vitaminas e agentes condicionantes que agem na camada interna do fio, promovendo hidratação de dentro para fora. É ideal para quem busca um shampoo acessível, fácil de encontrar e com excelente custo-benefício.
Como potencializar os efeitos do shampoo
O shampoo certo faz diferença, mas o resultado é ainda melhor quando ele é usado dentro de um cronograma capilar bem estruturado. Invista também em condicionadores e máscaras de tratamento com os mesmos princípios ativos. Lavar o cabelo com água fria ou morna ajuda a manter a hidratação. Além disso, evite secar os fios com toalhas comuns, optando por tecidos mais suaves, como a camiseta de algodão ou toalhas de microfibra. E, sempre que usar calor, não esqueça de aplicar um bom protetor térmico.
Referências
SOUZA, Mariana. Top shampoos hidratantes para cabelos secos. All Things Hair Brasil. Disponível em: https://www.allthingshair.com/pt-br/produtos/shampoo-cabelos-secos. Acesso em: 19 jun. 2025.
GOMES, Aline. Como escolher shampoo para cabelo ressecado. Beleza Extraordinária – L’Oréal Paris. Disponível em: https://belezaextraordinaria.lorealparis.com.br. Acesso em: 19 jun. 2025.