Katia Ribeiro
O cabelo cacheado é naturalmente lindo, cheio de vida e personalidade — mas também exige atenção especial no dia a dia. Com a rotina certa, seus cachos podem se manter definidos, macios e com brilho de salão sem precisar gastar muito.
Com pequenas mudanças e hábitos simples, é possível transformar a aparência e a saúde dos fios em poucos dias. Descubra quais cuidados fazem toda a diferença e como aplicá-los na sua rotina de forma prática.
Parece óbvio, mas é bom ressaltar rs: Lavar com produtos específicos para cabelos cacheados é essencial
Usar shampoo e condicionador próprios para cabelos cacheados é o primeiro passo para manter os fios hidratados e evitar o ressecamento. As fórmulas sem sulfato e com ativos nutritivos como óleo de coco e manteiga de karité limpam sem agredir os cachos.
Atenção: evite lavar os fios todos os dias — o ideal é de duas a três vezes por semana para preservar a oleosidade natural e o brilho.
Desembarace com cuidado e sempre com os fios úmidos
Desembaraçar o cabelo seco causa quebra e frizz. Use um pente de dentes largos ou os dedos com o cabelo ainda úmido e com creme desembaraçante.
- Comece pelas pontas e vá subindo até a raiz.
- Use leave-in ou creme de pentear para facilitar o processo.
- Evite escovas finas ou pentes de metal.
Aposte em hidratações regulares
A hidratação é essencial para manter os cachos definidos e saudáveis. Faça pelo menos uma vez por semana com máscaras ricas em óleos vegetais, manteigas e vitaminas.
- Babosa e óleo de rícino são opções naturais e acessíveis.
- Use touca térmica para potencializar o efeito.
- Alterne entre hidratação, nutrição e reconstrução.
Finalize com técnica e leveza
A forma como você finaliza o cabelo faz toda a diferença no resultado. Experimente técnicas como fitagem, dedoliss ou “plopping” para definir melhor os cachos sem pesar.
- Distribua o creme mecha por mecha.
- Evite exagerar na quantidade de produto.
- Finalize amassando levemente de baixo para cima.
Evite o calor excessivo
O secador e a chapinha danificam os fios e reduzem a definição dos cachos. Se precisar usar, aplique protetor térmico e prefira o difusor em temperatura morna.
Dica rápida: o uso constante de fontes de calor pode alterar o formato natural dos cachos — deixe o cabelo secar naturalmente sempre que possível.
Durma com proteção
Durante o sono, o atrito com o travesseiro pode deixar os fios opacos e quebradiços. Use uma fronha de cetim ou durma com um lenço de seda para manter a definição.
- Evite prender o cabelo muito apertado.
- Faça um coque abacaxi no alto da cabeça.
- Revitalize os cachos pela manhã com borrifador e leave-in leve.
Cuide da sua alimentação e hidratação corporal
Beleza também vem de dentro: uma alimentação equilibrada e o consumo adequado de água ajudam a manter o cabelo forte e saudável. Vitaminas do complexo B, ferro e zinco fortalecem os fios e estimulam o crescimento.
Procure incluir frutas, verduras, castanhas e proteínas magras no seu cardápio diário — seus cachos vão agradecer!
Inspirações de rotinas simples que transformam os cachos
Pequenos hábitos fazem grandes diferenças: trocar a toalha felpuda por uma de algodão, aplicar umectação noturna uma vez por semana ou usar penteados protetores durante o dia ajudam a manter os cachos sempre incríveis e cheios de movimento.