Passo a passo para limpar o colchão e eliminar ácaros e maus odores

*Metade do colchão sujo e metade limpo, mostrando antes e depois da limpeza.– Imagem gerada com inteligência artificial, licença paga e uso exclusivo para este conteúdo.*

Se o seu colchão está com cheiro estranho, manchas e aquela sensação de poeira constante, isso afeta direto a qualidade do sono, principalmente em quem tem rinite, asma ou alergias. A boa notícia é que, com uma rotina simples usando aspirador de pó, bicarbonato de sódio e vinagre branco, você consegue reduzir ácaros, tirar maus odores e prolongar a vida útil do colchão sem precisar de limpeza profissional.

O que você precisa para começar

Os materiais necessários são simples e costumam estar presentes em qualquer casa. Eles ajudam a absorver umidade, neutralizar odores e remover sujeira superficial sem danificar a estrutura do colchão.

Você pode usar um aspirador de pó com bocal para estofados, idealmente com filtro HEPA para reter melhor os ácaros, bicarbonato de sódio, vinagre branco de álcool, detergente neutro ou sabão líquido suave, panos de microfibra limpos, um borrifador, além de água oxigenada volume 10 para manchas pontuais mais difíceis. Para quem tem alergias, o uso de luvas e máscara é um cuidado extra importante.

Passo a passo para limpar o colchão

Esse passo a passo pode ser feito a cada um ou dois meses. O ideal é escolher um dia seco, abrir bem as janelas e realizar a limpeza pela manhã, dando tempo de o colchão secar totalmente antes de dormir. Evite sempre encharcar a espuma, pois o excesso de água favorece mofo, fungos e cheiros fortes.

Única lista do artigo, com o passo a passo completo:

Retire toda a roupa de cama – lençóis, protetor de colchão, mantas e cobertores – e coloque para lavar conforme a etiqueta, de preferência com água morna se o tecido permitir.
Passe o aspirador de pó em toda a superfície do colchão, incluindo laterais e costuras, movimentando o bocal devagar para puxar bem a poeira e os ácaros acumulados.
Polvilhe bicarbonato de sódio sobre o colchão, usando uma peneira para distribuir de maneira uniforme e concentrando um pouco mais nas áreas com cheiro mais forte, como região da cabeça e do quadril.
Deixe o bicarbonato agir entre 30 minutos e 4 horas, para que ele absorva a umidade e neutralize os odores impregnados. Quanto mais tempo agir, melhor.
Se quiser reforçar a higienização, borrife levemente uma mistura de uma parte de vinagre branco para duas partes de água por cima do colchão, sempre com cuidado para não encharcar.
Após a secagem superficial, passe o aspirador novamente, removendo todo o bicarbonato de sódio e a sujeira que ele puxou da espuma.
Deixe o colchão ventilando no quarto arejado; se possível, exponha-o por alguns minutos à luz indireta do sol, sem plástico por cima, para ajudar a finalizar a secagem.

*Pessoa limpando o colchão com aspirador e bicarbonato ao lado.– Imagem gerada com inteligência artificial, licença paga e uso exclusivo para este conteúdo.*

Como remover manchas e cheiros fortes

Quando existem manchas de urina, suor intenso ou mofo leve, o colchão precisa de um cuidado extra em áreas específicas. Se a urina ainda estiver úmida, o ideal é absorver o excesso com papel toalha, sem esfregar, para não espalhar a mancha. Em seguida, o bicarbonato de sódio pode ser aplicado em quantidade generosa sobre o local, deixando agir por algumas horas antes de aspirar.

Para reforçar, uma mistura de água morna, algumas gotas de detergente neutro e um pouco de vinagre branco pode ser aplicada com pano de microfibra levemente umedecido, fazendo movimentos suaves. Finalize sempre secando bem e, se necessário, aplicando um pouco mais de bicarbonato. Em manchas mais resistentes, como sangue seco, pequenas quantidades de água oxigenada volume 10 podem ajudar, desde que testadas antes em um cantinho discreto.

Rotina antiácaros no dia a dia

Controlar ácaros não é algo que se resolve apenas com uma limpeza pesada de vez em quando; é resultado de hábitos constantes. Uma boa prática é aspirar o colchão semanalmente, especialmente se você ou alguém da casa tiver alergias respiratórias.

Também vale manter uma rotina de lavar lençóis e fronhas regularmente, preferindo água quente quando o tecido permitir, utilizar uma capa protetora antiácaro e impermeável e ventilar o quarto todos os dias, deixando a cama aberta por alguns minutos antes de arrumar. Tudo isso diminui a umidade e a poeira, dificultando a proliferação de ácaros.

Erros comuns ao limpar o colchão

Alguns erros bastante comuns acabam prejudicando o colchão em vez de ajudar. Encharcar a peça com baldes de água, produtos muito fortes ou misturas improvisadas pode gerar manchas, deformações na espuma e aumento do risco de mofo, já que o interior do colchão demora muito para secar. Outro equívoco é usar cloro puro ou alvejantes agressivos, que podem danificar o tecido e irritar a pele e as vias respiratórias.

Também é importante evitar o uso exagerado de sprays perfumados e amaciantes diretamente no colchão, porque eles apenas mascaram o odor por pouco tempo e ainda podem provocar alergias. O caminho mais seguro é apostar na combinação de aspiração, bicarbonato, vinagre, boa secagem e ventilação, sempre com moderação.