O quarto é o espaço onde você descansa, pensa, sonha, cria e recarrega a energia. Mas quando ele está cheio de coisas acumuladas, o ambiente trava — e, junto com ele, a sua mente também.

Um pequeno destralhe de 15 minutos já muda a circulação da energia, melhora o foco e cria aquela sensação de leveza imediata. Não precisa esvaziar o cômodo: comece por coisas simples, óbvias e que você nem percebe mais.

Aqui estão 10 itens que você pode tirar agora e sentir o impacto na hora.

1. Embalagens vazias ou quase vazias

Perfumes, cremes, remédios, maquiagens… tudo que está ali só ocupando espaço.

2. Papéis sem utilidade

Comprovantes antigos, folhetos, envelopes, anotações soltas.

3. Roupas que você não usa há mais de 1 ano

Se não servem ou não combinam mais com você, é hora de deixar ir.

4. Meias e peças íntimas rasgadas ou sem par

Elas só adicionam bagunça e energia de “desleixo”.

5. Eletrônicos quebrados ou cabos que você nem sabe de onde são

Eles ocupam espaço e criam poluição visual.

6. Bijuterias danificadas ou sem brilho

Acessórios velhos acumulam energia parada.

7. Livros e revistas que você nunca mais vai abrir

Doe, passe para frente ou recicle.

8. Maquiagens vencidas

Além de não servirem mais, podem fazer mal à pele.

9. Itens repetidos ou duplicados

Cinco escovas, três cremes iguais? Escolha só o que usa.

10. Objetos com carga emocional negativa

Cartas, lembranças ou presentes que despertam tristeza, culpa ou lembranças ruins.

Um quarto leve transforma sua mente

Destralhar não é sobre jogar tudo fora — é sobre abrir espaço. Em apenas 15 minutos, você elimina excessos, melhora o ar do ambiente e cria um quarto que te acolhe, te inspira e te ajuda a descansar de verdade. Pequenas decisões rápidas trazem uma sensação imediata de controle, clareza e leveza.

Quando o quarto muda, a sua energia muda junto.

🌐 Vamos nos conectar?

---

Com carinho,
Katia Ribeiro ✨
Criatividade, bem-estar e crochê de luxo