Katia Ribeiro
Atualizado 17/12/2025
Cuidar dos cabelos cacheados pode até parecer difícil no começo, mas com uma rotina bem ajustada é totalmente possível manter os fios hidratados, bem definidos e com brilho frequente. Isso acontece porque os cachos têm necessidades próprias: perdem água mais facilmente, pedem nutrição constante e respondem melhor a técnicas específicas de lavagem e finalização adequada.
Como a oleosidade natural do couro cabeludo demora mais para percorrer os fios cacheados, o ressecamento e as pontas ásperas acabam sendo comuns. Por isso, compreender como a fibra capilar se comporta e fazer pequenos ajustes no dia a dia é essencial para manter o cabelo bonito e saudável continuamente.
1. Lavar corretamente é o primeiro passo para hidratar
A higienização dos cachos deve ser feita de forma gentil e regular, sem excessos que removam os óleos naturais dos fios. O ideal é evitar lavagens agressivas que aumentam o ressecamento e o frizz.
Dê preferência a produtos hidratantes, com fórmulas leves e nutritivas, alternando entre shampoos tradicionais e opções mais suaves, como o low poo, para preservar a saúde da fibra capilar.
Para intensificar os cuidados, vale incluir máscaras ricas em óleos vegetais, manteigas e ativos umectantes — elas ajudam a devolver a maciez e repor a umidade perdida ao longo da semana.
2. Pentear os cachos molhados ajuda a manter a definição
Os cachos devem ser desembaraçados apenas quando estiverem molhados, sempre com o auxílio de creme de pentear ou condicionador. Essa prática reduz a quebra, evita o frizz e preserva a estrutura natural do cacho.
Além de proteger os fios, pentear nessa fase facilita o desembaraço e contribui para que o formato dos cachos se mantenha definido por mais tempo.
Após a finalização, o ideal é evitar manipular os fios, para não comprometer a definição e o acabamento conquistados.
3. Secar naturalmente faz diferença — use o calor com moderação
Sempre que possível, permita que o cabelo seque ao ar livre. Essa prática diminui os danos causados pelo calor e ajuda a preservar o brilho natural dos fios.
Quando o uso do secador for necessário, opte por temperatura morna, utilize o difusor, mantenha distância do couro cabeludo e proteja os fios com um bom finalizador ou protetor térmico.
Finalizadores com óleos, géis nutritivos ou cremes modeladores auxiliam no selamento das cutículas e no controle do frizz, deixando o acabamento mais uniforme e definido.
4. A rotina noturna evita deformações no dia seguinte
Os cuidados antes de dormir têm impacto direto na saúde e no formato dos cachos. O uso de touca ou fronha de cetim reduz o atrito, ajuda a prevenir o frizz e preserva a definição.
Outra técnica eficiente é o “abacaxi” — coque alto e frouxo — que mantém os cachos organizados durante o sono.
Esses hábitos simples evitam que os fios amassem e ajudam a manter o volume bonito e a definição intacta ao acordar.
5. Priorize ingredientes hidratantes e nutritivos
Cabelos cacheados tendem a responder melhor a fórmulas ricas em ativos funcionais. Vale incluir na rotina produtos que contenham:
- Manteigas vegetais (karité, murumuru, cupuaçu)
- Óleos nutritivos (coco, rícino, argan)
- Géis hidratantes (babosa, linhaça)
- Proteínas vegetais e aminoácidos
- Pantenol e glicerina
Esses componentes ajudam a manter o brilho, a maciez e a definição dos cachos por mais tempo ao longo do dia.
6. Mantenha um cronograma capilar simples e regular
Hidratação, nutrição e reconstrução precisam caminhar juntas.
Mesmo um cronograma básico, com 1 ou 2 tratamentos semanais, já é suficiente para manter os cachos saudáveis, com menos frizz e maior resistência.
Mais importante do que seguir algo complexo é manter a regularidade — constância sempre traz melhores resultados do que excesso.
7. Observe as reais necessidades dos seus cachos
Cada tipo de curvatura responde de uma forma — por isso, prestar atenção no comportamento do fio é essencial.
Cachos mais finos costumam se beneficiar de fórmulas leves; fios mais grossos pedem maior carga de nutrição; já os crespos precisam de óleos e proteção extra para manter a hidratação.
Quando a rotina é ajustada ao que o cabelo realmente demonstra precisar, os resultados aparecem com mais facilidade e consistência.